Vous êtes prêt à vous amuser pendant les OPEN ?
À vous tester pendant les OPEN ?
Pour vous y aider, nous organisons un workshop dédié à la pratique de la gym suspendue.
Nous passerons en revue les techniques de base et surtout nous pratiquerons pour vous perfectionner et à être prêt pour les Open.
2 groupes de niveau sur 2 créneaux différents (voir le détail des niveaux à la fin de l’article).
Vous aurez le droit à des conseils personnalisés pour améliorer votre flexibilité, votre coordination, votre efficacité et votre confiance en vous.
Places limitées pour garantir une expérience d’apprentissage personnelle et interactive.
Le workshop sera encadré par 2 coachs : Claire, head coach CROSSFIT EPEOS VALENCIENNES & Richard.
Samedi 04 février 2023 – NIVEAU 1 de 10H à 11H00 & NIVEAU 2 de 11H15 à 12H15.
Tarif : 20€ / personne
Inscriptions par email, par message ou directement ci-dessous
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CROSSFIT EPEOS EST SITUÉ À CÔTÉ DE VALENCIENNES DANS LA ZONE D’ACTIVITÉ DE L’ÉCAILLON À THIANT. DEPUIS 2018, NOTRE SALLE PROPOSE LES MEILLEURS COURS ET LE MEILLEUR COACHING POUR ATTEINDRE VOS OBJECTIFS.
Pour adultes et enfants / adolescents.
CrossFit EPEOS propose des cours collectifs de fonctionnal training, de CrossFit, de cardio et de renforcement musculaire. Mais aussi des entraînements individuel (coaching privé), un coaching nutritionnel personnalisé.
Visitez notre site Web CrossFit EPEOS.com pour réserver une introduction gratuite.