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POURQUOI CHOISIR CROSSFIT EPEOS ?

PAS DE ROUTINE

Tous les jours des mouvements fonctionnels, variés et à haute à intensité pour des résultats rapides

DEVENEZ ``FIT``

Nous améliorons votre santé et vos qualités physiques en 1 seul entraînement avec pour objectif d'avoir une santé optimale.

COACHING

Nous vous connaissons, vous nous connaissez. A chaque séance, nous avons à coeur de vous faire progresser individuellement.

ADAPTATION

Le CrossFit est adaptable à tous les niveaux. Des cours pour ado aux adultes, chacun peut s'entraîner grâce à notre équipe diplômée.

CrossFit EPEOS
10 min de Valenciennes
Voie Express Direction Escautpont
En face Bary Matériaux

Horaires d’ouverture

La box est ouverte du lundi au samedi.

Lundi – Vendredi 09:45 – 21:00
Samedi 09:45 – 13:15

LES NEWS !

  • 25
    DEC
    FERMETURE NOËL

    Votre box est fermée les 25/26/27 décembre 2018.

  • 13
    JANV
    COMPÉTITION INTERNE
    1ère compétition de l’histoire de CrossFit EPEOS. Participants uniquement membres de la box. Public autorisé !

    Dès 9h45

Nos Offres

FONDATIONS

3 séances obligatoires pour les nouveaux membres en groupe de 5 personnes et encadré avec un coach. Les objectifs : apprendre à se connaître et découvrir les bases du CrossFit.

30€

ILLIMITÉ

Accès à toutes les séances sans aucune limite ! C'est le vrai pack qui vous permettra de profiter de CrossFit EPEOS selon votre agenda hebdomadaire !

75€

3X SEMAINE

Accès à toutes les séances dans la limite de 3 fois par semaine. Attention, si vous devez annuler, votre séance vous sera décomptée comme effectuée.

65€

ADO

Forfait spécial pour les plus jeunes avec créneaux réservés 2 fois par semaine le mercredi et le samedi. Les séances sont adaptées pour garantir leur sécurité tout en se faisant plaisir.

30€

COACHING

Avec un coach dédié, vous profitez d'un cours particulier pour progresser sur vos points faibles avec un programme personnalisé dans le temps selon vos objectifs.

35€

NUTRITION

Création d'un plan nutritionnel personnalisé et mensuel : rendez-vous de briefing, création du programme alimentaire, accompagnement / suivi hebdomadaire.

50€

LES BIENFAITS DU CROSSFIT

CARDIO

CARDIO


Améliorer de la capacité respiratoire sur des efforts courts et longs.

FORCE

FORCE


Développement de la force et de l'endurance musculaire

SOUPLESSE



Développe votre mobilité articulaire et musculaire.

NUTRITION

NUTRITION


Apprendre à se nourrir correctement, loin des produits industriels.

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